发布日期 2015/7/1 10:30:38 来源:建材网
平均而言,我们花费超过75%的时间坐在办公室,即使我们有一张非常舒适的椅子,但这仍对我们的健康有害。幸运的是,我们越来越意识到其中的风险,可以调节高度的桌子设计和立式办公桌正变得越来越受欢迎。
你可能认为它们只是昙花一现,但我们相信它们将不止于此。它们提供的好处有很多,它们为每个人带来新的形式。例如,一个每天使用立式办公桌几小时的人在下午可能会更加清醒,在一天结束的时候更加精力充沛。
站着也提高了血液流动,可以更好的让一个人集中注意力。这提高了办公室的生产力,同时让身体感觉更好。除此之外,立式办公桌每小时可以让你消耗80-100卡路里。这是一个你甚至不会预料到的好处。
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