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6.游泳要戴游泳帽：戴游泳帽下水是为了保护水质的清洁，特别是蓄有长发的，在游泳中既不方便，也容易给水质带来污染，同时头发对滤器也有影响。在教学中戴游泳帽还容易辨认，特别是对初学者来说尤为必要。因此也可以让戴不同颜色的游泳帽。
7.女月经期游泳要采取卫生措施，未采用措施不宜下水。
8.游泳课结束后，一出水即应擦干身体，以防止受凉感冒。
二、常见现象方法
1.皮肤过敏：下水后由于冷水的激，出水后被风，有时会引起皮肤过敏。皮肤过敏轻者表现为皮肤发红，起疙瘩。严重者则会出现头晕、心跳、气喘、恶心和呕吐等现象。在游泳中，如遇上述情况，应及时上岸，擦干身体，穿好衣服，注意保暖，喝点热水，出点汗，一般能很快恢复。反应严重的应请医生诊治。
2.头晕：游泳时站在水中休息，或上岸时，由于身体姿势由平卧改为站立，血液循环受重力改变的影响，不能及时回流，造成脑部血液暂时不足，便会产生头晕现象。另外，人体在水中大量散热，消耗的能量也较大，有时也因血糖下降引起头晕。以上的现象一般来说都是正常的生理反应，休息之后很快便能恢复。经常参加游泳锻炼的人，头晕感觉会逐渐消失。如果头晕越来越严重，就应请医生检查。
3.呛水：呛水是水从鼻腔或口腔进入呼吸道而引起的。初学者由于未掌握游泳的呼吸技术，或风浪来临时没掌握好呼吸时机便会导致呛水。呛水时会造成呼吸困难，严重时会发生反射性痉挛，使呼吸道梗塞引起窒息。发生呛水时不要紧张，应沉着冷静地把头露出水面，随即调整呼吸，就可避免继续呛水，恢复正常呼吸。
4.耳朵里灌进水：耳朵里灌进水，一般可用单脚跳动法，如右耳内进水，头偏向右侧，用右脚单跳几次，水就会流出。也可用吸引法，即头偏向有水的一侧，用手掌紧压有水耳朵的外部，屏住呼吸，然后迅速拉手掌，水就会被吸出来。必要时也可用消的棉棒，轻轻地伸进外耳道把水吸出。千万不要用火柴棍、发卡或锐利的东西乱勾乱挖，以免把外耳道或鼓膜穿破，引起感染，导致中耳炎。
3.牢树安全意识，把保障游泳者的安全放在首位。营业时间内由救生员负责游泳者的安全工作，要严格执行与游泳救生常规工作。
4.救护人员需由专业人员经培训后方能上岗，规定明确的职责，并佩戴特定标志。加强救生技术的学习，定期参加装箱技术训练，如抛圈、水中解脱、水中负荷拖带、人工呼吸等，不断提高救护水平，以便更好地完成救生任务。工作中保持思想高度集中，观察，注意事故苗头，把事故消灭在萌芽状态；遇到突发事故，要行动迅速、机智果断、勇于救生、敢于负责，把减轻溺水者的痛苦看成是自己应尽的职责。放完毕要好清池工作，发现问题及时上报，妥善。
5.救护工作应以预防为主，确立有备无患，安全的思想，具高度的安全意识责任感，对游泳者的安全负责。
6.好游泳者的安全管理，严格按儿童池、池、深水区、浅水区的规定进行管理，对越界和不服从劝阻的进行告，告无效的可出场。
7.密切关注池内情况，特别是入池口，深浅分界区等，发现有求救信号、遇溺等异常情况的，应果断迅速采取有效救护措施。
8.每天结束后必须清查负责的水区域。
9.每日填写游泳池管理日志，记录每日天气、使用时间、气温、水温、水质变化、游泳人数、突发事故、过滤机的运转情况及其他维护管理情况。
10.遇特殊情况或不利于泳者安全的特殊情况应及时清场、将游泳池关闭。
11.对违反游泳池规定的游泳者，应予劝阻、告，对不服从管理的可出场。
四、日常运营流程
1.游泳池放前的准备工作：
（1）泳池池底沉淀物及水面漂浮物。
（2）抽查水质、测量水的PH值并按要求好。
（3）检查泳池的环境卫生。
（4）准备好需用物品、救生物品。
（5）检查设施、设备的运作情况。
2.放中的工作：
（1）经常与救生员保持，控制好泳池人数。
（2）严格控制带有各种症者和酗酒者入场游泳。
（3）提醒游泳者先淋浴后下泳池，并保管好自己的物品。
（4）救生员需密切注意游泳者的动向、动态，发现溺水或可疑情况及时采取措施，以 速度进行抢救。
（5）勤巡勤扫，保持泳池的环境清洁卫生。
五、蛙泳误区纠正
（一）腿部动作
1.没翻角，用脚尖蹬水：
（1）直接原因：
①膝关节、踝关节柔韧性差。
②肌肉的用力顺序错误。
（2）纠正方法：
①多跪撑翻脚压腿动作，提高膝、踝柔韧性。
②强调蹬夹过程勾着脚，直至 才伸踝鞭水。
③由同伴或教师抓握双脚帮助好翻脚和蹬夹动作。
2.小腿向下打水：
（1）直接原因：
①收腿时两膝下沉不够，向上勾小腿。
②蹬夹时仅靠小腿下压，髋关节没有充分伸展。
（2）纠正方法：
①强调加大屈髋程度，多收打腿。
②强调蹬夹时先伸髋后伸膝，使脚贴近水面后蹬。
3.平收宽蹬，蹬夹脱节：
（1）直接原因：
①平收腿时两膝外张。
②腿向外蹬直后再向内并拢。
（2）纠正方法：
①强调收腿时两膝下沉，分同肩宽，可用绳圈套在两腿上限制两膝外张：
②蹬夹时强调边蹬边夹，蹬直时也已并拢，甚至可以强调先夹后蹬；
③坐池边，大腿夹打水板，用小腿和脚反蛙泳收腿、翻脚、蹬夹地模仿练习。
4.臀部上下起伏：
（1）直接原因：
①收腿时用力过猛，屈髋太多。
②蹬夹时挺腹。
（2）纠正方法：
①放慢收腿速度。
②减少屈髋程度，积极收小腿，使脚跟尽量靠近腿部。
③蹬夹时腹肌适度紧张，使身体保持平直姿势。
（二）臂部动作
1.划水时手摸水：
（1）直接原因：
①手臂力量差。
②划水时肘部下沉。
（2）纠正方法：
①加强手臂力量练习。
②多水中原地或夹打水板的划水练习，强调屈臂高肘。
2.划水太后：
（1）直接原因：
7、对火险隐患，到及时发现，登记立案，抓紧整改；限期未整改者，进行相应处罚和上报店经理；对因客观原因不能及时整改的，应采取应急措施确保安全。
8、检查消防重点区域和重点用电设备，执行定点、定人、定措施的制度，并根据需要，设置自动报系统灭火等新技术来加强商场的预防、灭火功能。
9、检查防火档案、灭火计划、季度消防演习报告等，负责消防的安全员对相关的程序是否了解，是否熟知在紧急情况下，所应采取的切合实际的措施。
10、检查消防工作定期总结、评比、奖惩情况，特别是对事故信息的分享，宣传教育培训工作是否定期、不间断在进行。
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