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(二）标志服生产的裁剪工序
裁剪工程的主要任务是按服装样板把整匹布料切割成不同形状的裁片，以供缝制工程缝制成衣。
裁剪工序是成衣生产中一个重要环节，其质量好坏不仅仅会影响到成衣尺寸规格，使产品达不到设计要求,还直接影响到产品质量和成本.裁剪质量问题导致的成衣质量问题是成批出现的.同时，它还决定着用料的消耗，直接关系到产品的成本.
(三)标志服生产的缝制工艺
缝制是服装工业化生产的重要组成部分，裁片通过缝制工程成衣。缝制工序是选择适当的工艺、设备进行批量服装的生产过程。
(四）标志服生产的整理工序
服装生产的整理工序是成衣生产的 阶段，传统的服装整理工序包括整烫、检验、折叠、包装等工序,以及水洗、磨毛等方法，把服装整理向前推进了一大步.
三、标志服生产的工艺分析
工艺管理工作可分为工艺分析、工艺制定和工艺贯彻三个阶段。服装企业进行工艺分析一般有两种情况，一是针对客户要求或来样、来料进行的工艺分析;另一种是根据市场需求自行设计产品的工艺分析。
工艺分析是工艺设计的基本依据。
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种 古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。
（二）蛙泳特点和价值
1.特点：蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点，是其他游泳技术的基础。
（1）锻炼价值大：蛙泳要求上下肢协调配合用力，是游泳中锻炼价值、实用性 强的泳式。
（2）游进时声音较小：由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进时声音较小。蛙泳还适合慢游、原地游和踩水动作。
（3）其他游泳姿势的基础：绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的，所以学会蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。
2.价值：蛙泳是一项水浴、空气浴和日光浴三者合一的运动和项目，对身体健康十分有益。蛙泳具有多种功能和实用价值。
（1）享受三浴，延年益寿：自然界的空气、日光和水是人体生命的源泉。人们在进行蛙泳锻炼时，能够充分享受空气、日光和水对人体的滋养，从而使身体强壮，延年益寿。
（2）塑造健体形：一些研究人体形体和形态的 指出，蛙泳可以帮助人矫正某些不正常的体形，可以使身体各部位机体和肌肉得到均衡和的发展。所以，经常参加蛙泳锻炼，有助于塑造一个健体形。
（3）滋润皮肤并增加性：蛙泳运动在水中进行，水流和身体轻轻地摩擦，水中矿物质对皮肤慢慢地滋养，这促进了皮肤毛细血管中的血液循环和表皮细胞的代谢。如果蛙泳运动结束后抹上一些防晒霜或护肤霜，还可以使皮肤洁白柔嫩、光滑圆润，并富有一定的性。
（4）增强功能：经常参加蛙泳运动，能够使得到很好地锻炼，如心肌逐渐发达、收缩能力逐渐增强，功能也相应地增强，从而提高人体的新陈代谢能力。
一、保持优良超市环境。着装整洁，仪表端庄，举止文明，超市干净整洁，物品摆放有序。
二、保持文明超市形象。树立敬业精神，态度和蔼，礼貌待人，文明用语，服务周到，照章事，公正清廉。
三、提高管理和服务水平。加强职工思想教育和岗位培训，严格执行“首问负责制”、“ 结制”，努力提升管理水平，不断提高资产使用效益，进一步维护资产完整与安全，为教学、科研 、服务。
四、实行处务公，保证信息畅通。自觉接受广大教职工的监督。通过网站、走访、电话、深入实际等方式进行信息沟通，主动征求意见和建议，不断服务，提高服务水平。
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六、建立监控体系，认真履行承诺。对反映的意见和建议，认真研究，积极整改，及时回复。大事小事认真，能的事情及时，对因条件所限，一时不到的，好耐心解释。管理中细化服务，服务中强化管理，认真履行岗位承诺。
（1）脚趾抽筋：将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉，扳直。
（2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位。
（3）小腿抽筋：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧之手握住抽筋腿的脚趾，并将其向身体方向拉，同时用另一手掌压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直，促使抽筋缓解，也可以将足跟向前用力蹬直，同时用一手握住抽筋腿的拇趾并朝足背方向扳拉，另一手轻轻按揉抽筋的小腿肌肉。
（4）大腿抽筋：仰卧并立即举起抽筋之腿，使其与身体成直角，然后双手抱住小腿，用力屈膝，使抽筋大腿贴在胸部，再以手按揉大腿抽筋处肌肉，并将腿慢慢向前伸直，抽筋即可缓解。
（5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并震颤动作，直至缓解为止。
（6）手指抽筋：将手指用力握成拳头，然后再用力将五指伸直，快速连续几次，直到缓解为止。
（7）上臂抽筋：将抽筋手握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复数次，直到缓解。
（8）腹肌抽筋：较少见，但危险性极大，应立即呼救，收腹挺胸动作，并赶快上岸，并仰卧位，昼伸直躯干。
四、预防溺水措施
1.不识水性时千万不要在不知深浅的水域单独学习游泳。
2.下水前要好准备运动以免由于冷水激而产生痉挛，疲劳、饥饿时不应下水。
3.患有冠心者或其他严重疾者不宜游泳，若执意游泳则不宜单独行动，以防在游泳中发而淹溺死亡。
4.游泳前不宜过度换气，以免呼出大量二氧化碳气体，使体内二氧化碳含量降低以致不能激呼吸中枢以兴奋呼吸，因而在水中不知不觉地陷入昏迷状态。
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六安标书#本地样本标书#急单6h交稿--元旦期间，来公园玩的人也非常多，所以我们也是有选择性地玩，因为海豚表演观众名额有限且需要另付68元港币，所以没能计划上，不过15元任玩海洋公园，应该也是蛮划算了。海洋公园是个比较久而成熟的游乐公园了，但里面的设施还是保养的不错的，而且那么多游人，公园的路线组织和排队游玩却是非常清晰便捷。在里面吃午餐，恐怕麦当劳是 实惠的了。海洋公园故名应该有海洋生物看，在太平洋海岸和海洋馆里，欣赏了海底各种鱼类，真的是非常神奇，还有那些漂亮的珊瑚，海底世界真的是非常迷人。 的要数SaSa，常年都有较低的折扣，且品牌比较齐全。SaSa由于便宜，这几年了太多内地游客的生意，在内地的 度很高，听说它的便宜是因为大量购置临近有效期的货进行分装的，不清楚哎，但我查过有的有效期还是满长的，能用好久呢。有些大商店的化妆品价格和SaSa差不多，比如Clinque，EsteeLauder等，但是她们还会送东西。Biotherm的价格和SaSa还是有差距的。还有卓悦、天使，雅施等。当我们提前1分钟回到SB的落客处时，恰好那班SB也提前到达了，fighting。下一站就是中环的码头了。中环站在机场快线的门口，往前面走不远就能看到好像是HK的建筑——金融管理局，巨高。这前面就是巴士总站和游轮码头了，在巴士总站我们也看到了629路巴士直达海洋公园，此处还可以乘坐22s到达 大学（ 大学是一所很神奇的大学，值得进去参观一下）。我们乘坐传说中的天星小轮，只需港币$1.7/人（下层），回来的时候我们坐了上层就是$2.2/人，超便宜吧。
五、蛙泳误区纠正
（一）腿部动作
1.没翻角，用脚尖蹬水：
（1）直接原因：
①膝关节、踝关节柔韧性差。
②肌肉的用力顺序错误。
（2）纠正方法：
①多跪撑翻脚
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